Уровень стресса среди россиян вырос за три года с 26% до 37%, при этом молодежь в возрасте 25–33 лет испытывает регулярное напряжение в четыре раза чаще, чем представители старшего поколения. К таким выводам пришел аналитический центр ВЦИОМа по итогам опроса.
Основными причинами стресса стали проблемы в личных отношениях и семье (22%), финансовые трудности (11%) и рабочие ситуации. Каждый десятый респондент переживал из-за смерти близких, включая потери в ходе СВО.
Эксперты объясняют этот рост избытком информации, закредитованностью, нарушением режима сна и снижением способности к концентрации. Молодежь, выросшая в более комфортных условиях, хуже справляется со стрессом из-за менее крепких социальных связей и постоянного информационного потока. Старшее поколение демонстрирует большую устойчивость благодаря сформированным в советское время внутренним ориентирам.
По словам экспертов, постоянные депрессии и стрессы могут в будущем стать одной из основных проблем у молодежи, на решение которой потребуются глобальные усилия.
