#ПростыеПравила : Как избежать проблем с перееданием за праздничным столом
Семейные и дружеские застолья в этот период часто сопровождаются изобилием вкусных блюд и напитков, что может привести к перееданию, дискомфорту и даже обострению некоторых заболеваний.
Чтобы избежать неприятных последствий и сохранить здоровье, важно подходить к составлению праздничного рациона с умом.
Как это сделать, рассказываем в наших карточках
