Утренняя йога в самом сердце Улан-Удэ

Утренняя йога в самом сердце Улан-Удэ

Сегодня на площади Советов йоги поприветствовали солнце и выполнили комплекс асан «Сурья Намаскар». Зарядиться жизненной энергией удалось под руководством мастера медитации Алексея Шамбху.

А если вы не ранняя пташка и не попали на мероприятие, то смотрите видео и окунайтесь в атмосферу здорового образа жизни!

А как прошло ваше утро?

Источник: Telegram-канал "Ариг Ус | Бурятия | Улан-Удэ"

Топ

Лента новостей