#ПростыеПравила: Как помочь ребёнку справиться с плохим настроением
Об этом рассказала медицинский психолог отделения специальной психологии и коррекционного обучения Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Ольга Егоренкова.
— Для развития эмоциональной саморегуляции родителям важно помнить, что задача взрослых не отрицать негативные эмоциональные реакции ребёнка, не пугаться их и не ругать ребенка за то, что он их испытывает, неверно себя ведет, когда недоволен, а продемонстрировать ему верный образец поведения и, конечно, оказать ему эмоциональную поддержку, — рассказала эксперт.
Негативные эмоции в ситуации затруднения — это нормальная непроизвольная реакция ребенка, которую надо уметь выразить в социальной форме.
Подробные советы эксперта читайте в наших карточках
О полезных привычках смотрите на сайте ТакЗдорово
Получить MAXимум пользы для здоровья
