Психиатр предупредил: депрессия и шизофрения могут накрыть жителей России из-за затяжной зимы

Психиатр предупредил: депрессия и шизофрения могут накрыть жителей России из-за затяжной зимы

Бесконечный день сурка среди сугробов это не просто плохая погода, а реальный риск сойти с ума. Психиатр Алексей Казанцев в беседе с Life ru объяснил: без солнца мозг путает день с ночью, а серотонина критически не хватает. В зоне особого риска три группы: обладатели серьёзных диагнозов (от шизофрении до БАР), тревожные личности и те, кому погода шепчет залить стресс алкоголем.

В северных странах проблему сезонной депрессии решают с помощью светотерапии. Специальные лампы, имитирующие солнечный свет, помогают организму не сбиваться с ритма. В России эта практика пока не распространена, хотя в Петербурге, например, пытаются бороться с хандрой с помощью ярких фасадов целые жилые комплексы красят в насыщенные цвета, чтобы глаз радовался.

Однако если зимняя хандра затянулась, а каша под ногами вызывает приступы ярости, психиатр рекомендует не тянуть с обращением к специалисту.

Царьград.ТВ Не боимся говорить правду | Подпишись