#ПростыеПравила : Как старшему поколению сохранить хорошее самочувствие после праздничного застолья?
Обэтом сообщила главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачёва.
— С возрастом значительно увеличивается распространённость возраст-ассоциированных заболеваний, включая сахарный диабет, артериальную гипертонию, заболевания почек и сердечно-сосудистой системы, — сказала он.
Зная о заболеваниях, лучше адаптировать меню праздничного застолья. Это снизит риск обострения хронических состояний, добавила эксперт.
Подробнее об этом читайте в наших карточках
О полезных привычках смотрите на сайте ТакЗдорово
Получить MAXимум пользы для здоровья
