Евгения Котова: Значительный вклад в здоровье человека вносят поведенческие факторы и образ жизни
Евгения Котова: Значительный вклад в здоровье человека вносят поведенческие факторы и образ жизни
Об этом сообщила замминистра здравоохранения РФ Евгения Котова на конгрессе СМАРТздрав в рамках пленарной сессии Искусство быть здоровым.
Наука уже доказала и обосновала, что медицина это не более 30% вклада в здоровье человека, а образ и условия жизни это 60%, сказала она.
Евгения Котова уточнила, что прежде всего речь идёт о поведенческих факторах привычках и образе жизни, которые с научной точки зрения доказанно сокращают продолжительность жизни.
Замминистра назвала пять главных факторов риска, с которыми нужно системно побороться, чтобы каждый мог прожить здоровую, активную и долгую жизнь:
1 Курение;
2 Употребление алкоголя;
3 Стресс;
4 Нерациональное питание;
5 Низкая физическая активность.
При этом хочу обратить внимание, что вот эти два последних фактора: нерациональное питание и недостаточная активность, приводят к формированию, развитию избыточной массы тела и ожирения, что само по себе является фактором риска и заболеванием, добавила она.
Евгения Котова продолжила, что медицина, безусловно, должна быть и оставаться качественной, доступной и технологичной.
Но без вовлечения самого человека невозможно решить вопросы и проблемы активного и здорового долголетия, а также сохранения здоровья каждого человека, уточнила она.
В ответ на эти вызовы в рамках нацпроекта Продолжительная активная жизнь разработан новый федпроект Здоровье для каждого, в ходе которого система медицинской профилактики будет перезагружена.
Больше 640 Центров здоровья с обновлённым функционалом будут работать, помогать диагностировать не заболевания, а факторы риска развития этих заболеваний. Человек может получить составленный индивидуально для него план коррекции образа жизни, рационального питания, может пройти диагностику на маркёры преждевременного старения и получить много другой полезной информации, сказала она.
При этом Евгения Котова подчеркнула, что изменения должны происходить и в повседневной жизни людей. Общая задача государства и общества донести до человека полезную и достоверную информацию в удобной форме, а также сформировать среду, которая будет стимулировать ведение здорового образа жизни.
В качестве примера она привела проблему злоупотребления алкоголем: наука доказала, что такие привычки сокращают продолжительность жизни примерно на пять лет. Так, многие регионы вводят ограничения на продажу алкогольной продукции.
67 регионов ввели временные ограничения для продажи алкоголя, а 59 субъектов установили в выходные дни определённые ограничения. То есть, так меняется среда и способствует тому, чтобы человек вёл здоровый образ жизни, добавила замминистра.
Получить MAXимум пользы для здоровья
#ЗдоровьеВПриоритете